书目信息 |
题名: |
放松
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作者: | C·尤金·沃克 著 ;苑龙 , 高进 译 | |
分册: | ||
出版信息: | 长沙 海南出版社 2006.07 |
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页数: | 275页 | |
开本: | 21cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | R161.1 | |
科图分类: | ||
主题词: | 情绪状态 , 个人卫生 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 7-80700-047-3 |
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放松:14种身心自动恢复到最佳状态的方法/(美) C·尤金·沃克著/苑龙, 高进译.-长沙:海南出版社,2006.07 |
275页;21cm |
ISBN 7-80700-047-3:CNY25.00 |
本书内容包括:透视焦虑状态、理性思考、探寻存在的意义、精计划生活、制定切合实际的目标、练习全身放松、清除条件焦虑等。 |
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正题名:放松
索取号:R161.1/W705
 
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