|
书名：
|
掌控
|
|
|
作者：
|
张展晖
著
|
|
出版信息：
|
北京
人民邮电出版社
2024.07
|
|
开本页数：
|
23cm
242页
|
|
丛书名：
|
|
|
单 册：
|
|
|
中图分类：
|
B848.4
|
|
科图分类：
|
|
|
主题词：
|
成功心理--通俗读物
|
|
电子资源：
|
|
|
ISBN：
|
978-7-115-64396-4
|
|
000
|
00889nam0 2200241 450
|
|
001
|
013156677
|
|
005
|
20251022155925.33
|
|
010
|
|
@a978-7-115-64396-4@dCNY79.00
|
|
100
|
|
@a20240929d2024 em y0chiy0120 ea
|
|
101
|
0
|
@achi
|
|
102
|
|
@aCN@b110000
|
|
105
|
|
@aa z 000yy
|
|
106
|
|
@ar
|
|
200
|
1
|
@a掌控@9zhang kong@e重启不疲惫、不焦虑的人生@f张展晖著
|
|
205
|
|
@a修订版
|
|
210
|
|
@a北京@c人民邮电出版社@d2024.07
|
|
215
|
|
@a242页@c图@d23cm@e1手册(60页；15cm)
|
|
330
|
|
@a本书是一本从运动、饮食、休息和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我心态管理书。它看上去简单朴素，却可以让我们在不确定性中抓住确定的部分轻松胜任工作、健康生活，有余力享受休闲时光，从容应对身体突发状况，活出自己想要的人生。
|
|
606
|
0
|
@a成功心理@j通俗读物
|
|
690
|
|
@aB848.4@v5
|
|
701
|
0
|
@a张展晖@9zhang zhan hui@4著
|
|
801
|
0
|
@aCN@c20250909
|
|
905
|
|
@a河南城建学院图书馆@dB848.4@eZ242@ZZ242@f1
|
|
|
|
|
| |
| 掌控：重启不疲惫、不焦虑的人生/张展晖著.-修订版.-北京：人民邮电出版社，2024.07 |
| 242页：图；23cm＋1手册(60页；15cm) |
| |
| |
| ISBN 978-7-115-64396-4：CNY79.00 |
| 本书是一本从运动、饮食、休息和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我心态管理书。它看上去简单朴素，却可以让我们在不确定性中抓住确定的部分轻松胜任工作、健康生活，有余力享受休闲时光，从容应对身体突发状况，活出自己想要的人生。 |
| ● |
正题名：掌控
索取号：B848.4/Z242
预约/预借
| 序号
|
登录号
|
条形码
|
馆藏地/架位号
|
状态
|
备注
|
|
1
|
1632772
|
216327721
|
社科库509/509社科库 51排6列1层/
[索取号:B848.4/Z242]
|
在馆
|
|
