书目信息 |
| 题名： |
做自己的心理压力调节师
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| 作者： | 王凤华, ， 石统昆, 著 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 杭州 浙江大学出版社 2017.08 |
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| 页数： | 210页 | |
| 开本： | 26cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B842.6 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 心理压力--xin li ya li--心理调节--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-308-16034-6 | |
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| 314 | @a王凤华, 黑龙江五常人, 医学博士。现就职于嘉兴学院。石统昆, 黑龙江尚志人, 医学博士。现就职于嘉兴学院。 | |
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| 330 | @a本书共11章, 分别为心理学角度看压力、性格角度看人际、认识你自己、放松技术与系统脱敏法、内观疗法、认知改变生活、以死观生、原来可以这样爱、顺其自然的生活哲学、日常生活的心理压力调节TIPS、生活发现等。 | |
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| 做自己的心理压力调节师/王凤华, 石统昆著.-杭州：浙江大学出版社，2017.08 |
| 210页：图；26cm |
| ISBN 978-7-308-16034-6：CNY33.00 |
| 本书共11章, 分别为心理学角度看压力、性格角度看人际、认识你自己、放松技术与系统脱敏法、内观疗法、认知改变生活、以死观生、原来可以这样爱、顺其自然的生活哲学、日常生活的心理压力调节TIPS、生活发现等。 |
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正题名：做自己的心理压力调节师
索取号：B842.6/W172
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| 1 | 1377980 | 213779801 | 社科库509/509社科库 37排1列5层/ [索取号:B842.6/W172] | 在馆 | |
| 2 | 1377981 | 213779810 | 社科库509/509社科库 37排1列5层/ [索取号:B842.6/W172] | 在馆 |