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1
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@a泡沫轴训练全书@Apao mo zhou xun lian quan shu@f赵芮编著
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@a北京@c人民邮电出版社@d2021.02
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2
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@a功能性健身动作指导丛书@Agong neng xing jian shen dong zuo zhi dao cong shu
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@a赵芮, 北京体育大学运动人体科学学士, 悉尼大学交互设计与电子艺术硕士。
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@a本书首先介绍了泡沫轴训练的基础知识和在身体训练的运用优势。接着, 本书对近100个泡沫轴训练动作进行了分步骤演示和讲解。最后, 本书提供了针对不同需求6个训练计划, 旨在帮助训练者获得正确训练指导, 有效提升体能水平。
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997
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@a期货
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| 泡沫轴训练全书/赵芮编著.-北京：人民邮电出版社，2021.02 |
| 151页：彩图；24cm.-(功能性健身动作指导丛书) |
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| ISBN 978-7-115-52975-6：CNY58.00 |
| 本书首先介绍了泡沫轴训练的基础知识和在身体训练的运用优势。接着, 本书对近100个泡沫轴训练动作进行了分步骤演示和讲解。最后, 本书提供了针对不同需求6个训练计划, 旨在帮助训练者获得正确训练指导, 有效提升体能水平。 |
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正题名：泡沫轴训练全书
索取号：G808.14/Z323
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1538640
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215386400
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社科库409/409社科库 20排4列2层/
[索取号:G808.14/Z323]
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在馆
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2
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1538641
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215386419
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社科库409/409社科库 20排4列2层/
[索取号:G808.14/Z323]
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在馆
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