书目信息 |
题名: |
失眠这样吃就对了
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作者: | 柴瑞震 主编 | |
分册: | ||
出版信息: | 武汉 湖北科学技术出版社 2014.02 |
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页数: | 246页 | |
开本: | 25cm | |
丛书名: | 中国首套美食二维码丛书 | |
单 册: | ||
中图分类: | R247.1 | |
科图分类: | ||
主题词: | 失眠--shi mian--食物疗法 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-5352-6395-7 |
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失眠这样吃就对了/柴瑞震主编.-武汉:湖北科学技术出版社,2014.02 |
246页:彩图;25cm.-(中国首套美食二维码丛书) |
ISBN 978-7-5352-6395-7:CNY29.80 |
本书开篇对失眠常识进行了介绍, 让读者科学了解失眠, 不惧怕失眠。其次推介了明星助眠食材和调治失眠的中药材, 并分别对这些食材药的助眠功效、食用建议、助眠应用等进行了详细的介绍, 同时搭配防治失眠的养生菜品。 |
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正题名:失眠这样吃就对了
索取号:R247.1/C20703.
 
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