书目信息 |
题名: |
工作不焦虑
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作者: | 罗杰 , 皮特里 著 ;武汝廉 译 | |
分册: | ||
出版信息: | 北京 人民邮电出版社 2018.05 |
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页数: | 188页 | |
开本: | 23cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | B026-49 | |
科图分类: | ||
主题词: | 工作方法--gong zuo fang fa--通俗读物 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-115-48050-7 |
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工作不焦虑:打造积极正向的高绩效团队/(英) 德里克·罗杰, (新西兰) 尼克·皮特里著= Work without:building a resilient mindset for lasting success/Derek Roger, Nick Petrie/武汝廉译.-北京:人民邮电出版社,2018.05 |
188页;23cm |
ISBN 978-7-115-48050-7:CNY49.00 |
本书作者帮我们认清焦虑的本质, 并提出了“唤醒、控制注意力、超然和放下”四步法解决方案, 手把手指导我们运用构建韧性思维的方式, 不断调整自己, 摆脱焦虑。 |
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正题名:工作不焦虑
索取号:B026-49/L941
 
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