书目信息

书名： 一日之计 
作者： 斯帕 ， 赞德 著 ；邱墨楠 译
出版信息： 北京   中信出版集团股份有限公司  2019.05
开本页数： 22cm  13, 316页
丛书名：
单 册：
中图分类： B848.4
科图分类：
主题词： 成功心理--cheng gong xin li--通俗读物
电子资源：
ISBN： 978-7-5217-0327-6
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    一日之计：精英们的清晨日课= My morning routine：how successful people start every day inspired/Benjamin Spall, Michael Xander/(英) 本杰明·斯帕, (德) 迈克尔·赞德著/邱墨楠译.-北京：中信出版集团股份有限公司，2019.05
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    ISBN 978-7-5217-0327-6(精装)：CNY52.00
    本书中, 作者访问了63位当今知名人士 —— 包括三届奥运会金牌得主丽贝卡·索尼、推特联合创始人比兹·斯通以及斯坦利·麦克里斯特尔将军, 并为你提供了设定自己的晨间例程的相关建议。书中的部分例程强调的是晨练及斯巴达式的生活方式, 其他的例程则更为轻松且随性。这些例程的共同之处在于它们都不会让人感到厌烦。一旦你开启了正确的例程, 你便会对起床充满期待。这本综合性的指南将告诉你如何开启对你有用的晨间例程, 让你能够养成推动自身进步的习惯。
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正题名：一日之计     索取号：B848.4/S709-3         预约/预借

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2 1475976   214759769   社科库509/509社科库 46排3列3层/ [索取号:B848.4/S709-3] 在馆    
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