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@a本书首先讲解了心理韧性是什么, 然后根据“Toughen up” (强悍化) 模型从如何提升对挫折的容忍度、如何培养乐观心态、如何面对失败、如何进行自我肯定、如何建立有益的关系等九个方面指导读者提升与增强心理韧性, 并且每一章均包括理论介绍、应用方法、案例分析、实操练习和自助作业。
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| 心理韧性：如何培养内心强大的孩子/北京育心文化发展有限公司著.-北京：人民邮电出版社，2022.07 |
| 10, 304页：图；21cm |
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| ISBN 978-7-115-57569-2：CNY69.80 |
| 本书首先讲解了心理韧性是什么, 然后根据“Toughen up” (强悍化) 模型从如何提升对挫折的容忍度、如何培养乐观心态、如何面对失败、如何进行自我肯定、如何建立有益的关系等九个方面指导读者提升与增强心理韧性, 并且每一章均包括理论介绍、应用方法、案例分析、实操练习和自助作业。 |
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正题名：心理韧性
索取号：B844.1/B640
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1559992
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215599920
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社科库509/509社科库 37排4列6层/
[索取号:B844.1/B640]
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在馆
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2
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1559993
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215599939
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社科库509/509社科库 37排4列6层/
[索取号:B844.1/B640]
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在馆
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