书目信息

书名: 办公室里的小动作大健康 
作者: 高丽萍 顾勇 编著
出版信息: 北京   化学工业出版社  2009.01
开本页数: 24cm  204页
丛书名:
单 册:
中图分类: G83
科图分类:
主题词: 体操--基本知识
电子资源:
ISBN: 978-7-122-03818-0
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330    @a随着生活节奏的加快,越来越多的上班族在工作时感觉到压力过大,身心疲惫,精神不好,一系列健康问题接踵而来,导致身体健康下降,不能集中精力认真工作,本书从7个方面来详细介绍一套简单实用的办公室体操,帮助您改善健康状况,预防职业病危害,提高工作效率,分别是瘦身养颜、调节病理、预防疾病、保健养生、科学健身、电脑e族、特殊时期的运动保健。内容涉及危害办公室工作人员健康的方方面面,希望本书能够成为上班族的健康枕边书。
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    办公室里的小动作大健康/高丽萍,顾勇等编著.-北京:化学工业出版社,2009.01
    204页:图表;24cm
    使用对象:本书适用于长期在办公室工作的人士进行保健、健身之用。
    
    ISBN 978-7-122-03818-0:CNY29.80
    随着生活节奏的加快,越来越多的上班族在工作时感觉到压力过大,身心疲惫,精神不好,一系列健康问题接踵而来,导致身体健康下降,不能集中精力认真工作,本书从7个方面来详细介绍一套简单实用的办公室体操,帮助您改善健康状况,预防职业病危害,提高工作效率,分别是瘦身养颜、调节病理、预防疾病、保健养生、科学健身、电脑e族、特殊时期的运动保健。内容涉及危害办公室工作人员健康的方方面面,希望本书能够成为上班族的健康枕边书。
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正题名:办公室里的小动作大健康     索取号:G83/G150         预约/预借

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1 1051205   210512051   社科库409/409社科库 22排1列3层/ [索取号:G83/G150] 在馆    
2 1051206   210512060   社科二线422/422社科库 31排3列1层/ [索取号:G83/G150] 在馆    
3 1051207   210512079   社科库409/409社科库 22排1列3层/ [索取号:G83/G150] 在馆