书目信息 |
| 题名： |
跑步拯救了我的生活
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| 作者： | 麦凯 著 ；柴丹 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 中信出版集团 2020.04 |
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| 页数： | 300页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B842.6 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 健身跑--jian shen pao--关系--心理调节--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5217-1383-1 | |
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| 314 | @a贝拉·麦凯, 曾经为英国《卫报》《VOGUE》及《Vice》杂志写作, 这是她的首部作品。贝拉曾是一名焦虑与抑郁患者。 | |
| 330 | @a在这本书中, 贝拉用风趣且充满真诚的语言, 结合自己的亲身经历、心理学等方面的研究知识, 以及她对有同样经历人的访谈, 解释了她是如何在不牺牲自己爱好的前提下, 用跑步战胜焦虑和抑郁的。贝拉鼓舞人心的故事说明, 运动可以是一剂非常好的药物。在遇到问题的时候, 请迈开自己的脚步, 把自己的生活带回正轨, 不管这一步是多么小。 | |
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| 跑步拯救了我的生活：一个焦虑与抑郁患者的自白/(英) 贝拉·麦凯著= Jog on：how running saved my life/Bella Mckie/柴丹译.-北京：中信出版集团，2020.04 |
| 300页；21cm |
| ISBN 978-7-5217-1383-1：CNY52.00 |
| 在这本书中, 贝拉用风趣且充满真诚的语言, 结合自己的亲身经历、心理学等方面的研究知识, 以及她对有同样经历人的访谈, 解释了她是如何在不牺牲自己爱好的前提下, 用跑步战胜焦虑和抑郁的。贝拉鼓舞人心的故事说明, 运动可以是一剂非常好的药物。在遇到问题的时候, 请迈开自己的脚步, 把自己的生活带回正轨, 不管这一步是多么小。 |
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正题名：跑步拯救了我的生活
索取号：B842.6/M283
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| 1 | 1476795 | 214767956 | 社科库509/509社科库 36排4列5层/ [索取号:B842.6/M283] | 在馆 | |
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| 3 | 1476797 | 214767974 | 社科库509/509社科库 36排4列5层/ [索取号:B842.6/M283] | 在馆 |