书目信息 |
| 题名： |
掌控习惯
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| 作者： | 克利尔 著 ；迩东晨 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 北京联合出版公司 2019.07 |
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| 页数： | 11, 269页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B842.6 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 习惯性--xi guan xing--能力培养--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5596-3226-5 | |
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| 掌控习惯：如何养成好习惯并戒除坏习惯= Atomic habits：an easy & proven way to build good habits & break bad ones/(美) 詹姆斯·克利尔著/迩东晨译.-北京：北京联合出版公司，2019.07 |
| 11, 269页；21cm |
| ISBN 978-7-5596-3226-5：CNY56.00 |
| 本书根据习惯形成的4个步骤, 总结了相对应的培养习惯的4大定律: 让它显而易见 ; 让它有吸引力 ; 让它简便易行 ; 让它令人愉悦。通过这4大定律、56个具体案例, 帮助读者快速养成良好的习惯, 同时利用这4大定律的反面, 可以帮助读者戒除不良的习惯。 |
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正题名：掌控习惯
索取号：B842.6/K650
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| 1 | 1473277 | 214732770 | 社科库509/509社科库 36排4列1层/ [索取号:B842.6/K650] | 在馆 | |
| 2 | 1473278 | 214732789 | 社科库509/509社科库 36排4列1层/ [索取号:B842.6/K650] | 在馆 | |
| 3 | 1473279 | 214732798 | 社科库509/509社科库 36排4列1层/ [索取号:B842.6/K650] | 在馆 |