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题名:
今天也要开心呀
    
 
作者: 杜兰 著 ;骆冰茹 译
分册:  
出版信息: 北京   人民邮电出版社  2022.07
页数: XI, 173页
开本: 21cm
丛书名:
单 册:
中图分类: B842.6
科图分类:
主题词: 情绪--qing xu--自我控制
电子资源:
ISBN: 978-7-115-58675-9
 
 
 
 
 
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330    @a本书用平静、柔缓的文字和夸张、抽象而具有独特风格的绘画讲述了作者的一些亲身经历, 描绘了一些人被抑郁情绪侵蚀时的内心世界, 以及抑郁情绪如何影响他们的身体与心理并导致失败, 帮助人们认识、理解抑郁, 正视自己抑郁的原因, 努力与抑郁情绪共存, 通过风格强烈的绘画发现生活之美, 告诉他们走出抑郁虽然困难却是必须完成的任务。书中还提供了一些在家自己就能做的消除抑郁情绪的方法, 例如运动、收拾房间、社交等, 帮助他们尽快走出抑郁情绪。
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    今天也要开心呀= Depresion o victoria cronica de una batalla:一个抑郁康复者的自愈之旅/(西) 梅里特谢尔·杜兰著/绘/骆冰茹译.-北京:人民邮电出版社,2022.07
    XI, 173页:图;21cm
    
    
    ISBN 978-7-115-58675-9:CNY59.80
    本书用平静、柔缓的文字和夸张、抽象而具有独特风格的绘画讲述了作者的一些亲身经历, 描绘了一些人被抑郁情绪侵蚀时的内心世界, 以及抑郁情绪如何影响他们的身体与心理并导致失败, 帮助人们认识、理解抑郁, 正视自己抑郁的原因, 努力与抑郁情绪共存, 通过风格强烈的绘画发现生活之美, 告诉他们走出抑郁虽然困难却是必须完成的任务。书中还提供了一些在家自己就能做的消除抑郁情绪的方法, 例如运动、收拾房间、社交等, 帮助他们尽快走出抑郁情绪。
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正题名:今天也要开心呀     索取号:B842.6/D835         预约/预借

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