书目信息

书名: 自信力 
作者: 著 ;寇彧
出版信息: 北京   人民邮电出版社  2018.01
开本页数: 21cm  330页
丛书名:
单 册:
中图分类: B848.4
科图分类:
主题词: 自信心--zi xin xin--通俗读物
电子资源:
ISBN: 978-7-115-47354-7
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    自信力:成为最好的自己/(英) 罗布·杨著= Confidence:transform the way you feel so you can achieve the things you want/Rob Yeung/寇彧译.-北京:人民邮电出版社,2018.01
    330页;21cm
    
    
    ISBN 978-7-115-47354-7:CNY49.00
    自信是人生成功与幸福的先决条件, 然而缺乏自信却是普遍存在的问题。为了帮助人们建立自信, 本书通过生动的案例和条理清晰的论述, 结合运动心理学和积极心理学原理, 总结出了大量实用技巧和练习, 以“做什么”和“不做什么”的简单结构来帮助读者树立自信, 在生活中收获更多美好。
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正题名:自信力     索取号:B848.4/Y140         预约/预借

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