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@a瑜伽解剖学@Ayu jia jie pou xue@f(美) 雷斯利·卡米诺夫, 艾米·马修斯著@g(美) 莎朗·埃利斯, 莉迪娅·曼绘@d= Yoga anatomy@fLeslie Kaminoff, Amy Matthews@gSharon Ellis, Lydia Mann@g黄海枫译@zeng
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@a据原书第3版译出
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@a有书目 (第307-309页) 和索引
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@a全书采用彩色解剖插图和详细的动作细节解读揭示瑜伽体式的深层运动逻辑, 可以帮助练习者重塑对瑜伽练习的认知与体验。从呼吸到站姿到各类其他体式, 带你了解特定的肌肉如何回应关节的运动 ; 一个姿势的改变如何加强或减弱效果 ; 脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。本书能够让你以全新的视角去了解每一个动作, 对瑜伽老师、物理师、健身教练等不同领域的从业者有所助益。
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| 瑜伽解剖学/(美) 雷斯利·卡米诺夫, 艾米·马修斯著/(美) 莎朗·埃利斯, 莉迪娅·曼绘= Yoga anatomy/Leslie Kaminoff, Amy Matthews/Sharon Ellis, Lydia Mann/黄海枫译.-北京：人民邮电出版社，2023.06 |
| xiv, 325页：图；24cm |
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| ISBN 978-7-115-60018-9(精装)：CNY118.00 |
| 全书采用彩色解剖插图和详细的动作细节解读揭示瑜伽体式的深层运动逻辑, 可以帮助练习者重塑对瑜伽练习的认知与体验。从呼吸到站姿到各类其他体式, 带你了解特定的肌肉如何回应关节的运动 ; 一个姿势的改变如何加强或减弱效果 ; 脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。本书能够让你以全新的视角去了解每一个动作, 对瑜伽老师、物理师、健身教练等不同领域的从业者有所助益。 |
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正题名：瑜伽解剖学
索取号：R793.51/K075
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1605049
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216050494
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自科库401/401自科库 22排1列4层/
[索取号:R793.51/K075]
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在馆
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