书目信息 |
题名: |
四千周
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作者: | 伯克曼 著 ;戴胜蓝 译 | |
分册: | ||
出版信息: | 贵阳 贵州人民出版社 2022.09 |
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页数: | 221页 | |
开本: | 21cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | B84 | |
科图分类: | ||
主题词: | 心理学--xin li xue--通俗读物 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-221-17267-9 |
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314 | @a奥利弗·伯克曼, 生产力极客, 在2006年至2020年间每周为《卫报》撰写心理学专栏, 专注于讨论效率、生产力与生活的关系, 其文章受无数忠实读者追捧。 | |
330 | @a你是否感到时间不够用, 越来越焦虑? 你是否深陷于强调高效的各类工作方法? 你是否经常对事物只有“三分钟热度”? 你是否苦恼于自己注意力不够集中? 如果能活到80岁, 你在地球上的时间也只是勉强超过四千个星期。知名的《卫报》心理学专栏作家奥利弗·伯克曼借鉴了古代和当代哲学家、心理学家及精神导师的见解, 摒弃了现代人对“完成所有事情”的徒劳迷恋, 将肤浅的高效解诀方案放在一边, 向读者介绍了通过拥抱时间和自我的有限性构建有意义生活的方法。本书旨在帮助我们恢复时间管理方面与生活本身的平衡, 将我们从无休止的时间传送带上解救出来, 摆脱焦虑、分心、缺乏耐心等消极状态, 重新认识自我, 学会取舍, 真正活在当下。 | |
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四千周/(英) 奥利弗·伯克曼著= Four thousand weeks: time management for mortals/Oliver Burkeman/戴胜蓝译.-贵阳:贵州人民出版社,2022.09 |
221页;21cm |
ISBN 978-7-221-17267-9:CNY58.00 |
你是否感到时间不够用, 越来越焦虑? 你是否深陷于强调高效的各类工作方法? 你是否经常对事物只有“三分钟热度”? 你是否苦恼于自己注意力不够集中? 如果能活到80岁, 你在地球上的时间也只是勉强超过四千个星期。知名的《卫报》心理学专栏作家奥利弗·伯克曼借鉴了古代和当代哲学家、心理学家及精神导师的见解, 摒弃了现代人对“完成所有事情”的徒劳迷恋, 将肤浅的高效解诀方案放在一边, 向读者介绍了通过拥抱时间和自我的有限性构建有意义生活的方法。本书旨在帮助我们恢复时间管理方面与生活本身的平衡, 将我们从无休止的时间传送带上解救出来, 摆脱焦虑、分心、缺乏耐心等消极状态, 重新认识自我, 学会取舍, 真正活在当下。 |
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正题名:四千周
索取号:B84/B917
 
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