书目信息 |
| 题名： |
看图学男性家庭健身
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| 作者： | 王德志 编著 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 人民邮电出版社 2020.08 |
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| 页数： | 127页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G883-64 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 男性--nan xing--健身运动--图解 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-115-53780-5 | |
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| 330 | @a本书通过健身知识介绍, 旨在帮助读者了解自己的身体和正确地根据锻炼需求进行训练 ; 针对不同身体部位的训练动作与技巧 ; 为读者提供了不同家庭场景下的健身训练方法, 让更多的热爱健身的男士朋友足不出户即可轻松健身。图书内容以图解方式讲解肌肉与力量训练动作为主, 并流行以解剖学知识对肌肉训练原理进行技术指导, 专业度较高。适合男性的家庭健身读者使用, 以四色高清彩图的形式分步骤讲解, 浅显、实用、易懂, 贴近更多人的需求。 | |
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| 看图学男性家庭健身：视频版/王德志编著.-北京：人民邮电出版社，2020.08 |
| 127页：彩图；24cm |
| ISBN 978-7-115-53780-5：CNY49.80 |
| 本书通过健身知识介绍, 旨在帮助读者了解自己的身体和正确地根据锻炼需求进行训练 ; 针对不同身体部位的训练动作与技巧 ; 为读者提供了不同家庭场景下的健身训练方法, 让更多的热爱健身的男士朋友足不出户即可轻松健身。图书内容以图解方式讲解肌肉与力量训练动作为主, 并流行以解剖学知识对肌肉训练原理进行技术指导, 专业度较高。适合男性的家庭健身读者使用, 以四色高清彩图的形式分步骤讲解, 浅显、实用、易懂, 贴近更多人的需求。 |
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正题名：看图学男性家庭健身
索取号：G883-64/W149
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