书目信息

书名： 倦怠自救指南 
作者： 罗斯 ， 克拉斯特夫 ， 皮拉特 著 ；邓文静 ， 李文敏 译
出版信息： 北京   机械工业出版社  2025.03
开本页数： 21cm  329页
丛书名：
单 册：
中图分类： B849
科图分类：
主题词： 工作状态--应用心理学
电子资源：
ISBN： 978-7-111-77783-0
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    倦怠自救指南：如何重掌工作与生活的自主权=Intention：the surprising psychology of high performers/(美)迈克·詹姆斯·罗斯(Mike James Ross)，(加)塞库尔·西奥多·克拉斯特夫(Sekoul Theodor Krastev)，(加)丹·皮拉特(Dan Pilat)著/邓文静，李文敏译.-北京：机械工业出版社，2025.03
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    ISBN 978-7-111-77783-0：CNY69.00
    本书作者结合鼓舞人心的故事和行为科学前沿的证据，将挑战一些关于生产力和工作的过时观念，同时提出新的、基于科学的意图训练法，从意志力、好奇心、诚实、注意力、习惯五大要素入手，帮读者走出倦怠，高效行事，找到真正的自主性和方向感。
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正题名：倦怠自救指南     索取号：B849/L953         预约/预借

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