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@a本书从心理学出发帮助大家认识压力和心理自我调节,了解压力过大和心理(认识)缺陷对人身心的影响,阐述了饮食、运动、兴趣爱好、作息调整、认识转变、专业放松法等自我调节的一些办法。
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| 快乐圣经:给心灵的100个快乐处方/主编李翰森.-北京:科学技术文献出版社,2009.08 |
| 264页:图;23cm |
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| ISBN 978-7-5023-6412-0:CNY28.00 |
| 本书从心理学出发帮助大家认识压力和心理自我调节,了解压力过大和心理(认识)缺陷对人身心的影响,阐述了饮食、运动、兴趣爱好、作息调整、认识转变、专业放松法等自我调节的一些办法。 |
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正题名:快乐圣经
索取号:B842.6/L170
 
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1200676
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212006764
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社科库509/509社科库 36排4列2层/
[索取号:B842.6/L170]
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在馆
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2
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1200677
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212006773
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社科库509/509社科库 36排4列2层/
[索取号:B842.6/L170]
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在馆
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