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书名：
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疼痛滚压疗法
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作者：
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米勒
著
；杨斌
，
梁妍
译
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出版信息：
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北京
人民邮电出版社
2021.08
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开本页数：
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24cm
338页
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丛书名：
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单 册：
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中图分类：
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R441.1
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科图分类：
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主题词：
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疼痛--诊疗
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电子资源：
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ISBN：
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978-7-115-55634-9
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@a本书作者基于多年的研究和实践经验，开创了结合瑜伽调整、使用Roll Model按摩球的滚动模式疼痛自疗法。在书中，作者详细介绍了应掌握的人体科学知识、滚动模式的原理、基本的Roll Model按摩球动作、正确呼吸模式的重塑方法及全方位调整身体的滚动序列，帮助读者充分理解人体及滚动模式的有效性、掌握滚动模式并切实通过练习改变自己的身体。任何想要解决身体疼痛和功能紊乱问题，从而摆脱身心压力、提升日常生活和运动表现的个体，都将从本书的内容中获益。
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| 疼痛滚压疗法：基于本体感觉提升的呼吸、姿势与按摩训练/(英)吉尔·米勒(Jill Miller)著/杨斌，梁妍译.-北京：人民邮电出版社，2021.08 |
| 338页：彩图，彩照；24cm |
| 使用对象：大众读者 |
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| ISBN 978-7-115-55634-9：CNY168.00 |
| 本书作者基于多年的研究和实践经验，开创了结合瑜伽调整、使用Roll Model按摩球的滚动模式疼痛自疗法。在书中，作者详细介绍了应掌握的人体科学知识、滚动模式的原理、基本的Roll Model按摩球动作、正确呼吸模式的重塑方法及全方位调整身体的滚动序列，帮助读者充分理解人体及滚动模式的有效性、掌握滚动模式并切实通过练习改变自己的身体。任何想要解决身体疼痛和功能紊乱问题，从而摆脱身心压力、提升日常生活和运动表现的个体，都将从本书的内容中获益。 |
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正题名：疼痛滚压疗法
索取号：R441.1/M656
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1547744
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215477446
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自科库401/401自科库 16排4列2层/
[索取号:R441.1/M656]
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在馆
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