书目信息

书名： 幸福超越完美 
作者： 本-沙哈尔 著 ；倪子君 ， 刘骏杰 译
出版信息： 北京   中信出版集团股份有限公司  2022.03
开本页数： 24cm  XXI, 283页
丛书名：
单 册：
中图分类： B848
科图分类：
主题词： 人格心理学--ren ge xin li xue--通俗读物
电子资源：
ISBN： 978-7-5217-4009-7
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330    @a在本书中, 作者提供了一套切实可行的方法来应对完美主义。他应用积极心理学的重要原则, 区分了两种截然不同的生活方式和行为模式 —— “完美主义”和“最优主义”, 这两者在每个人身上都同时存在。完美主义者与最优主义者在对失败、负面情绪以及成功的理解和反应方式上截然不同, 这种区分能有效帮助我们清楚和准确地理解什么是成功、自我实现和幸福。
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    幸福超越完美/(美) 泰勒·本-沙哈尔著= The pursuit of perfect：how to stop chasing perfection and start living a richer, happier life/Tal Ben-Shahar/倪子君, 刘骏杰译.-北京：中信出版集团股份有限公司，2022.03
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    ISBN 978-7-5217-4009-7：CNY58.00
    在本书中, 作者提供了一套切实可行的方法来应对完美主义。他应用积极心理学的重要原则, 区分了两种截然不同的生活方式和行为模式 —— “完美主义”和“最优主义”, 这两者在每个人身上都同时存在。完美主义者与最优主义者在对失败、负面情绪以及成功的理解和反应方式上截然不同, 这种区分能有效帮助我们清楚和准确地理解什么是成功、自我实现和幸福。
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正题名：幸福超越完美     索取号：B848/B715         预约/预借

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