书目信息 |
题名: |
幸福超越完美
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作者: | 本-沙哈尔 著 ;倪子君 , 刘骏杰 译 | |
分册: | ||
出版信息: | 北京 中信出版集团股份有限公司 2022.03 |
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页数: | XXI, 283页 | |
开本: | 24cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | B848 | |
科图分类: | ||
主题词: | 人格心理学--ren ge xin li xue--通俗读物 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-5217-4009-7 |
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330 | @a在本书中, 作者提供了一套切实可行的方法来应对完美主义。他应用积极心理学的重要原则, 区分了两种截然不同的生活方式和行为模式 —— “完美主义”和“最优主义”, 这两者在每个人身上都同时存在。完美主义者与最优主义者在对失败、负面情绪以及成功的理解和反应方式上截然不同, 这种区分能有效帮助我们清楚和准确地理解什么是成功、自我实现和幸福。 | |
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幸福超越完美/(美) 泰勒·本-沙哈尔著= The pursuit of perfect:how to stop chasing perfection and start living a richer, happier life/Tal Ben-Shahar/倪子君, 刘骏杰译.-北京:中信出版集团股份有限公司,2022.03 |
XXI, 283页:图;24cm |
ISBN 978-7-5217-4009-7:CNY58.00 |
在本书中, 作者提供了一套切实可行的方法来应对完美主义。他应用积极心理学的重要原则, 区分了两种截然不同的生活方式和行为模式 —— “完美主义”和“最优主义”, 这两者在每个人身上都同时存在。完美主义者与最优主义者在对失败、负面情绪以及成功的理解和反应方式上截然不同, 这种区分能有效帮助我们清楚和准确地理解什么是成功、自我实现和幸福。 |
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正题名:幸福超越完美
索取号:B848/B715
 
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