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书目信息

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题名:
活力瑜伽轻松练
    
 
作者: 佩格勒姆 著 ;韩月琴 译
分册:  
出版信息: 北京   中国轻工业出版社  2008
页数: 114页
开本: 21cm
丛书名:
单 册:
中图分类: R214
科图分类:
主题词: 瑜伽--yu ga--基本知识
电子资源:
ISBN: 978-7-5019-6061-3
 
 
 
 
 
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    活力瑜伽轻松练/(英) 朱丽叶·佩格勒姆(Juliet Pegrum) 著/韩月琴译.-北京:中国轻工业出版社,2008
    114页:图;21cm
    悠生活·时尚生活秀
    
    ISBN 978-7-5019-6061-3:CNY25.00
    瑜伽可以帮助你在中老年时依旧保持健康和青春活力。作者认为任何人都可以练习瑜伽,而不论其年龄或身体状况如何。可以根据你的柔韧性,尝试多种动作。本书也包括一系列有助于减轻病痛(从心脏病到更年期病症)的动作。另外,还介绍了去除体内消极能量的呼吸练习,提供了保持均衡健康生活的饮食信息。
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正题名:活力瑜伽轻松练     索取号:R214/Z850         预约/预借

序号 登录号 条形码 馆藏地/架位号 状态 备注
1 673122   206731223   自科库401/401自科库 9排4列3层/ [索取号:R214/Z850] 在馆    
2 673123   206731232   自科库401/401自科库 9排4列3层/ [索取号:R214/Z850] 在馆    
3 673124   206731241   自科库401/401自科库 9排4列3层/ [索取号:R214/Z850] 在馆    
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