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@a反焦虑思维@Afan jiao lv si wei@f(美)罗尔·克肖(Carol Kershaw),(美)比尔·韦德(Bill Wade)著@g方一雲译
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@a读自己工作室心理系列书品品 读自己·焦虑
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@a书名原文:The worry-free mind: train you brain, calm the fear cycle and discover a happier, more productive you
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@a本书作者是两位心理学博士,基于30多年的执业经验,提供了8种焦虑自救良方,从理解自身的状态到学会控制思绪,从心流到超级思维,这些方法层层递进,抽丝剥茧般为读者破解无处不在的焦虑,帮助人们重获安全、自控、自在的生活。
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@aWorry-free mind: train you brain, calm the fear cycle and discover a happier, more productive you@zeng
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| 反焦虑思维/(美)罗尔·克肖(Carol Kershaw),(美)比尔·韦德(Bill Wade)著/方一雲译.-南京:江苏凤凰文艺出版社,2017.09 |
| 264页;21cm |
| 读自己工作室心理系列书品品 读自己·焦虑 |
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| ISBN 978-7-5594-0948-5:CNY39.00 |
| 本书作者是两位心理学博士,基于30多年的执业经验,提供了8种焦虑自救良方,从理解自身的状态到学会控制思绪,从心流到超级思维,这些方法层层递进,抽丝剥茧般为读者破解无处不在的焦虑,帮助人们重获安全、自控、自在的生活。 |
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正题名:反焦虑思维
索取号:B842.6/K696
 
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1463644
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214636447
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社科库509/509社科库 36排4列1层/
[索取号:B842.6/K696]
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在馆
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2
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1463645
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214636456
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社科库509/509社科库 36排4列1层/
[索取号:B842.6/K696]
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在馆
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