书目信息 |
| 题名： |
八周强身法
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| 作者： | 韦尔, 著 ；郑向黎 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 新华出版社 2003.01 |
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| 页数： | 270页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | 新世纪生活译丛 | |
| 单 册： | ||
| 中图分类： | R161.1 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 健身运动 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 7-5011-3898-2 | |
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| 300 | @a并列题名：Eight weeks to optimun health | |
| 330 | @a作者在这本书中将他的畅销书《不治而愈》中人体存在自我康复系统的思想加以提炼，归纳出一套切实可行的通过八周的逐步锻炼达到健身长寿的计划方案。帮你建立有益于健康的食谱。向你推荐抗衰老补充剂，以增强你身体的自疗功能。教你基本呼吸法，帮助你消除疲劳和增加能量。给你提供一个循序渐进的计划，使得45分种快步走和简单的伸展运动成为你健康生活的一个部分。针对孕妇、老人、肥胖者、常接触致癌物质的人规划出十几种锻炼方法。 | |
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| 八周强身法= Eight weeks to optimun health/(美) 安德鲁·韦尔著/郑向黎 ... [等] 译.-第2版.-北京：新华出版社，2003.01 |
| 270页；21cm.-(新世纪生活译丛) |
| 并列题名：Eight weeks to optimun health |
| ISBN 7-5011-3898-2：CNY18.00 |
| 作者在这本书中将他的畅销书《不治而愈》中人体存在自我康复系统的思想加以提炼，归纳出一套切实可行的通过八周的逐步锻炼达到健身长寿的计划方案。帮你建立有益于健康的食谱。向你推荐抗衰老补充剂，以增强你身体的自疗功能。教你基本呼吸法，帮助你消除疲劳和增加能量。给你提供一个循序渐进的计划，使得45分种快步走和简单的伸展运动成为你健康生活的一个部分。针对孕妇、老人、肥胖者、常接触致癌物质的人规划出十几种锻炼方法。 |
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正题名：八周强身法
索取号：R161.1/W512
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| 1 | 619204 | 206192047 | 自科库401/401自科库 5排4列4层/ [索取号:R161.1/W512] | 在馆 | |
| 2 | 619205 | 206192056 | 自科库401/401自科库 5排4列4层/ [索取号:R161.1/W512] | 在馆 | |
| 3 | 619206 | 206192065 | 自科库401/401自科库 5排4列4层/ [索取号:R161.1/W512] | 在馆 |