书目信息 |
| 题名： |
健身饮食手册
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| 作者： | 卡彭特 ， 芬利 著 ；杨斌 ， 李硕 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 人民邮电出版社 2020.09 |
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| 页数： | xi, 259页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G883 ， R151.4 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 健身运动--jian shen yun dong--基本知识 , 饮食营养学--yin shi ying yang xue--基本知识 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-115-53675-4 | |
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| 314 | @a露丝·安·卡彭特, 硕士, 注册营养师, 健康促进人员和教学设计顾问。卡丽·E.芬利, 硕士, 在库珀研究所的研究部门担任项目经理。杨斌, 卡玛效能运动科技创始人。李硕, 卡玛效能运动科技联合创始人。 | |
| 320 | @a有书目 (第251-256页) | |
| 330 | @a本书不仅讲解了饮食平衡、饮食健康评估、抵制饮食诱惑、食物选择、制作健康饮食等重要信息, 还为通过运动平衡热量、控制体重、管理时间和压力等提供了有效指导, 致力于为读者提供系统、全面且经过科学验证的饮食与健身方法。 | |
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| 健身饮食手册/(英) 露丝·安·卡彭特, 卡丽·E.芬利著= Healthy eating every day/Ruth Ann Carpenter, Carrie E. Finley/杨斌, 李硕译.-北京：人民邮电出版社，2020.09 |
| xi, 259页：彩图；24cm |
| ISBN 978-7-115-53675-4：CNY99.00 |
| 本书不仅讲解了饮食平衡、饮食健康评估、抵制饮食诱惑、食物选择、制作健康饮食等重要信息, 还为通过运动平衡热量、控制体重、管理时间和压力等提供了有效指导, 致力于为读者提供系统、全面且经过科学验证的饮食与健身方法。 |
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正题名：健身饮食手册
索取号：G883/K076
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