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@a本书从什么样的人适合跑步开始, 全面介绍了如何去跑步、需要哪些装备、跑步的风格与类型等初跑者需要知道的问题, 还涉及与跑步相关的营养学、生理学和运动伤病知识, 并给出了适合不同水平跑者的中长跑和马拉松训练计划。
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| 乐跑宝典：跑步完全手册/(英) Sean Lerwill著/王晓刚译.-北京：人民邮电出版社，2014.05 |
| 186页：彩图；26cm |
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| ISBN 978-7-115-34054-2：CNY59.00 |
| 本书从什么样的人适合跑步开始, 全面介绍了如何去跑步、需要哪些装备、跑步的风格与类型等初跑者需要知道的问题, 还涉及与跑步相关的营养学、生理学和运动伤病知识, 并给出了适合不同水平跑者的中长跑和马拉松训练计划。 |
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正题名：乐跑宝典
索取号：G822/L078
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1156131
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211561317
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社科库409/409社科库 22排1列1层/
[索取号:G822/L078]
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在馆
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