书目信息 |
题名: |
自控力
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作者: | 范宸 著 | |
分册: | ||
出版信息: | 北京 中华工商联合出版社 2017.03 |
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页数: | 264页 | |
开本: | 24cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | B842.6-49 | |
科图分类: | ||
主题词: | 自我控制--zi wo kong zhi--通俗读物 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-5158-1836-8 |
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自控力/范宸著.-北京:中华工商联合出版社,2017.03 |
264页;24cm |
ISBN 978-7-5158-1836-8:CNY39.90 |
自控力是我们每个人都应该拥有的能力, 它能带给我们巨大的精神力量, 我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等, 无不受到自控力的影响。本书从多个方面入手, 论述了自控力的重要性, 有针对性地提出简单、高效、实用的管理自我情绪方法。希望能够给读者的日常学习、生活与工作中提供高效实用的参考价值, 帮助其更有效地掌控自己, 成为抗得住干扰、抵得住诱惑、顶得住压力的人。 |
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正题名:自控力
索取号:B842.6-49/F095
 
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