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@a快乐的健康密码@Akuai le de jian kang mi ma@f主编杨甫德, 李凌江
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@a北京@c人民卫生出版社@d2023
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@a30, 417页@c彩图@d24cm
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@a十万个健康为什么丛书@Ashi wan ge jian kang wei shen me cong shu@i健康一生系列
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@a杨甫德, 北京回龙观医院党委书记,北京大学医学部博士研究生导师, 主任医师, 教授, 国务院特殊津贴专家。北京心理危机研究与干预中心主任, 北京高校大学生心理危机预防与干预指导中心主任, 中国心理卫生协会先进个人、北京市科学技术普及工作先进个人。李凌江, 中南大学湘雅二医院教授, 博士研究生导师。中华医学会精神医学分会主任委员, 《中华精神科杂志》总编辑, 中国抑郁障碍研究协作组组长。
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@a本书围绕保持心理健康、预防心理问题来编写, 共分为5部分: 1.在生活中保持乐观积极心态的方法等; 2.心理健康的标准、判定方法与核心素养; 3.从心理健康的促进因素、心理因素的生理基础、与外部环境和谐相处、减缓冲击心灵的不测风云等方面, 全面讲述了如何预防心理问题; 4.讲述了在日常生活中评估心理健康状态、减缓情绪压力的方法; 5.讲述了如果产生了一定的心理危机, 怎样直面问题、积极应对。
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@12001 @a十万个健康为什么丛书@i健康一生系列
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@a心理健康@Axin li jian kang@j普及读物
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@a杨甫德@Ayang fu de@4主编
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@a李凌江@Ali ling jiang@4主编
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@aCN@c20231006
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@dR395.6@eY170@f1@sR395.6/Y170@S@Z
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| 快乐的健康密码/主编杨甫德, 李凌江.-北京：人民卫生出版社，2023 |
| 30, 417页：彩图；24cm.-(十万个健康为什么丛书.健康一生系列) |
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| ISBN 978-7-117-35090-7：CNY75.00 |
| 本书围绕保持心理健康、预防心理问题来编写, 共分为5部分: 1.在生活中保持乐观积极心态的方法等; 2.心理健康的标准、判定方法与核心素养; 3.从心理健康的促进因素、心理因素的生理基础、与外部环境和谐相处、减缓冲击心灵的不测风云等方面, 全面讲述了如何预防心理问题; 4.讲述了在日常生活中评估心理健康状态、减缓情绪压力的方法; 5.讲述了如果产生了一定的心理危机, 怎样直面问题、积极应对。 |
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正题名：快乐的健康密码
索取号：R395.6/Y170
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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21621536
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自科库401/401自科库 16排1列4层/
[索取号:R395.6/Y170]
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在馆
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