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@a本书从应用角度介绍了如何进入并保持心流状态。全书分为五个部分。第一部分探讨了在心流状态下工作的好处，以及我们如何在生活的各个方面获益。第二部分探索了触发心流的环境以及如何管理它们，还讨论了阻碍心流实现的因素。第三部分是“如何做”的部分，介绍了实现心流状态的10个步骤，每个步骤都附有练习。第四部分讨论了如何延长心流状态。第五部分提供了训练我们的头脑进入心流状态的10项练习。
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| 心流的艺术：如何进入心流状态/(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades)著/武震译.-北京：机械工业出版社，2024.07 |
| 11,178页；21cm |
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| ISBN 978-7-111-75790-0：CNY59.80 |
| 本书从应用角度介绍了如何进入并保持心流状态。全书分为五个部分。第一部分探讨了在心流状态下工作的好处，以及我们如何在生活的各个方面获益。第二部分探索了触发心流的环境以及如何管理它们，还讨论了阻碍心流实现的因素。第三部分是“如何做”的部分，介绍了实现心流状态的10个步骤，每个步骤都附有练习。第四部分讨论了如何延长心流状态。第五部分提供了训练我们的头脑进入心流状态的10项练习。 |
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正题名：心流的艺术
索取号：B84-49/Z035
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1634027
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216340270
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社科库509/509社科库 35排3列2层/
[索取号:B84-49/Z035]
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在馆
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