书目信息 |
| 题名： |
一流的睡眠
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| 作者： | 裴英洙, 著 ；尹晓静 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 人民邮电出版社 2020.01 |
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| 页数： | 176页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | R338.63 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 睡眠--shui mian--基本知识 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-115-52026-5 | |
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| 314 | @a裴英洙, 医学博士、MBA (工商管理硕士) 。Highz股份有限公司董事长兼总经理。 | |
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| 一流的睡眠：再忙也有好状态的32个高效睡眠法/(日) 裴英洙著/尹晓静译.-北京：人民邮电出版社，2020.01 |
| 176页；21cm |
| ISBN 978-7-115-52026-5：CNY49.80 |
| 本书介绍了在忙碌的工作及生活中, 仍可以快速熟睡并消除疲劳, 从而提高工作表现的32个“高效睡眠法”, 帮你找到适合自己的睡眠时间及方式, 让你睡饱、睡好, 保持理想状态。 |
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正题名：一流的睡眠
索取号：R338.63/P419
预约/预借
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| 1 | 1493658 | 214936587 | 自科库401/401自科库 14排3列4层/ [索取号:R338.63/P419] | 在馆 | |
| 2 | 1493659 | 214936596 | 自科库401/401自科库 14排3列4层/ [索取号:R338.63/P419] | 在馆 |