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如何停止不开心：负面情绪整理手册/(美) 安德烈娅·欧文著= How to stop feeling like sh*t：14 habits that are holding you back from happiness/Andrea Owen/曹聪译.-贵阳：贵州人民出版社，2020.08 12, 257页；21cm.-(情绪管理系列) 后浪 ISBN 978-7-221-16004-1：CNY39.80 本书指出了14个人们最常见而又不自知的自我毁灭行为模式, 即内心的自我批评、孤僻、麻木机制、与他人比较、自毁、冒充者综合征、讨好别人、完美主义、故作坚强、过度控制他人、灾难化思维、归咎于人、装作无所谓、过度成就等, 并根据每一种行为提出建议和解决方案。 ●
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备注
1
1523877
215238776
社科库509/509社科库 36排4列6层/
[索取号:B842.6/O355]
在馆
2
1523878
215238785
社科库509/509社科库 36排4列6层/
[索取号:B842.6/O355]
在馆
