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@a桓佳笈, 上海医药职工大学客座教授, 香港大学商业学院组织与人力资源研究生心理疏导师。
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@a有书目
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@a本书主要围绕情绪管理展开, 内容涉及情绪的产生、如何管理我们的情绪、如何舒缓我们的压力, 以及如何在生活与工作中获得更多的幸福感。全书共分两部分, 前一部分为理论篇, 介绍了和情绪管理相关的一些基础知识 ; 后一部分为故事篇, 作者将我们日常生活中经常会遇到的生活场景融入了完整的故事中, 通过阐述主人公面对不同境遇时处理情绪的方式, 为读者提供参考, 使读者能在生动的故事中学会拥抱情绪, 收获智慧生活。
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@a河南城建学院图书馆@dB842.6@eH786
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| 拥抱情绪：我为什么不开心/桓佳笈著/赵逸, 马建强绘.-上海：上海交通大学出版社，2023.03 |
| 272页：图；21cm |
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| ISBN 978-7-313-26656-9：CNY68.00 |
| 本书主要围绕情绪管理展开, 内容涉及情绪的产生、如何管理我们的情绪、如何舒缓我们的压力, 以及如何在生活与工作中获得更多的幸福感。全书共分两部分, 前一部分为理论篇, 介绍了和情绪管理相关的一些基础知识 ; 后一部分为故事篇, 作者将我们日常生活中经常会遇到的生活场景融入了完整的故事中, 通过阐述主人公面对不同境遇时处理情绪的方式, 为读者提供参考, 使读者能在生动的故事中学会拥抱情绪, 收获智慧生活。 |
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正题名：拥抱情绪
索取号：B842.6/H786
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1605075
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216050751
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社科库509/509社科库 36排3列6层/
[索取号:B842.6/H786]
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在馆
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