|
000
|
01333nam0 2200265 450
|
|
001
|
012019000822
|
|
010
|
|
@a978-7-5057-4573-5@dCNY45.00
|
|
100
|
|
@a20190308d2019 em y0chiy50 ea
|
|
101
|
1
|
@achi@ceng
|
|
102
|
|
@aCN@b110000
|
|
105
|
|
@ay a 000yy
|
|
106
|
|
@ar
|
|
200
|
1
|
@a情绪断舍离@Aqing xu duan she li@f(美) 加勒特·克莱默著@F(mei) jia le te ·ke lai mo zhu@d= The path of no resistance@fGarrett Kramer@Fgarrett kramer@g张潇雪译@zeng
|
|
210
|
|
@a北京@c中国友谊出版公司@d2019.04
|
|
215
|
|
@a184页@d26cm
|
|
314
|
|
@a加勒特·克莱默(Garrett Kramer), “内在运动”咨询机构的创始人, 25年来, 他一直为运动员, 教练, 演员和商业领袖提供优质的咨询服务。
|
|
320
|
|
@a有书目 (第183-184页)
|
|
330
|
|
@a本书重点讲述了让我们脱离负面情绪干扰的七大关键步骤。它们分别是了解情绪的来源、合理看待目标、合理看待环境、从内而外地构建现实、利用直觉作为向导、排除负面情绪干扰以及培养情绪抗压力。如果我们能够遵循这些步骤, 就能够实现情绪的“断舍离”, 从而发展出一种敏锐的洞察力。这种洞察力能帮助我们解决各种生活难题, 重新寻回轻松畅快的生活。
|
|
510
|
1
|
@aPath of no resistance@zeng
|
|
606
|
0
|
@a心理学@Axin li xue@j通俗读物
|
|
690
|
|
@aB84-49@v5
|
|
701
|
1
|
@a克莱默@Ake lai mo@g(Kramer, Garrett)@4著
|
|
702
|
0
|
@a张潇雪@Azhang xiao xue@4译
|
|
801
|
0
|
@aCN@c20190305
|
|
905
|
|
@a河南城建学院图书馆@b21424370-72@dB84-49@eK634@f3
|
|
|
|
|
| |
| 情绪断舍离/(美) 加勒特·克莱默著= The path of no resistance/Garrett Kramer/张潇雪译.-北京：中国友谊出版公司，2019.04 |
| 184页；26cm |
| |
| |
| ISBN 978-7-5057-4573-5：CNY45.00 |
| 本书重点讲述了让我们脱离负面情绪干扰的七大关键步骤。它们分别是了解情绪的来源、合理看待目标、合理看待环境、从内而外地构建现实、利用直觉作为向导、排除负面情绪干扰以及培养情绪抗压力。如果我们能够遵循这些步骤, 就能够实现情绪的“断舍离”, 从而发展出一种敏锐的洞察力。这种洞察力能帮助我们解决各种生活难题, 重新寻回轻松畅快的生活。 |
| ● |
正题名：情绪断舍离
索取号：B84-49/K634
预约/预借
| 序号
|
登录号
|
条形码
|
馆藏地/架位号
|
状态
|
备注
|
|
1
|
1424370
|
214243709
|
社科库509/509社科库 35排1列6层/
[索取号:B84-49/K634]
|
在馆
|
|
|
2
|
1424371
|
214243718
|
社科库509/509社科库 35排1列6层/
[索取号:B84-49/K634]
|
在馆
|
|
|
3
|
1424372
|
214243727
|
社科库509/509社科库 35排1列6层/
[索取号:B84-49/K634]
|
在馆
|
|
