书目信息 |
| 题名： |
终生健身
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| 作者： | 博尔赫斯 著 ；陈思鹏 ， 黄温馨 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 中国友谊出版公司 2019.12 |
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| 页数： | 268页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G883 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 健身运动--jian shen yun dong--基本知识 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5057-4817-0 | |
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| 330 | @a面对健身和瘦身目标, 你是否尝尝陷入自我怀疑, 卡在瓶颈阶段? 哪里出了问题呢? 想要短时间内找准恢复身心活力的精要, 保持终身健康, 就让本书来帮你吧! 明星健身教练马可根据多年丰富的健身指导经验, 结合传统健身、瑜伽、普拉提等动作来创建系列关节动作训练 —— 通过激活肩、肘、髋、膝四大关节, 刺激每一块肌肉, 高效完成全身训练。 | |
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| 终生健身：找回灵活使用身体的本能/(美) 马可·博尔赫斯著= Power moves：the 4 motions to transform your body for life/Marco Borges/黄温馨, 陈思鹏译.-北京：中国友谊出版公司，2019.12 |
| 268页：图；24cm |
| ISBN 978-7-5057-4817-0：CNY48.00 |
| 面对健身和瘦身目标, 你是否尝尝陷入自我怀疑, 卡在瓶颈阶段? 哪里出了问题呢? 想要短时间内找准恢复身心活力的精要, 保持终身健康, 就让本书来帮你吧! 明星健身教练马可根据多年丰富的健身指导经验, 结合传统健身、瑜伽、普拉提等动作来创建系列关节动作训练 —— 通过激活肩、肘、髋、膝四大关节, 刺激每一块肌肉, 高效完成全身训练。 |
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正题名：终生健身
索取号：G883/B951
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| 1 | 1465888 | 214658887 | 社科库409/409社科库 27排1列2层/ [索取号:G883/B951] | 在馆 | |
| 2 | 1465889 | 214658896 | 社科库409/409社科库 27排1列2层/ [索取号:G883/B951] | 在馆 | |
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