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@a雾霾时代的养生密码@Awu mai shi dai de yang sheng mi ma@f康建中著@Fkang jian zhong zhu
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@a北京@c中国青年出版社@d2015.11
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@a285页@d22cm
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@a康建中, 北京都仕雅阁男子美容有限公司董事长。
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@a随着工业的发展和汽车保有率的提高, 大城市的居民经常受到雾霾天气的困扰。面对这样一种对健康不利的环境形势, 处于“雾霾时代”的我们, 应该如何科学地应对雾霾, 保持健康? 本书从中医五行理论入手, 分析了五行与五脏之间的养生关系和规律, 帮助读者摆脱养生误区, 建立求物不如求己的观念, 只有把身体养护得当, 才能增强对雾霾的抵抗能力。本书建议读者采用简单的规律生活、健康饮食、节制欲望、做保健操等方法来保持健康。是一本集实用性、科学性和可操作性为一体的养生著作。
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@a空气污染@Akong qi wu ran@x影响@x健康@x基本知识
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@a河南城建学院图书馆@b21393464-65@dX510.31@eK259@f2
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| 雾霾时代的养生密码/康建中著.-北京：中国青年出版社，2015.11 |
| 285页；22cm |
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| ISBN 978-7-5153-3901-6：CNY35.00 |
| 随着工业的发展和汽车保有率的提高, 大城市的居民经常受到雾霾天气的困扰。面对这样一种对健康不利的环境形势, 处于“雾霾时代”的我们, 应该如何科学地应对雾霾, 保持健康? 本书从中医五行理论入手, 分析了五行与五脏之间的养生关系和规律, 帮助读者摆脱养生误区, 建立求物不如求己的观念, 只有把身体养护得当, 才能增强对雾霾的抵抗能力。本书建议读者采用简单的规律生活、健康饮食、节制欲望、做保健操等方法来保持健康。是一本集实用性、科学性和可操作性为一体的养生著作。 |
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正题名：雾霾时代的养生密码
索取号：X510.31/K259
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1393464
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213934643
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自科库501/501自科库 68排7列5层/
[索取号:X510.31/K259]
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在馆
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2
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1393465
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213934652
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自科库501/501自科库 99排1列1层/
[索取号:X510.31/K259]
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在馆
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