书目信息 |
| 题名： |
好习惯修炼法则
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| 作者： | 桦泽紫苑 著 ；冯莹莹 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 中国科学技术出版社 2023.01 |
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| 页数： | 299页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B842.6 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 习惯性--xi guan xing--能力培养--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5046-9848-3 | |
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| 314 | @a桦泽紫苑, 日本著名精神科医生、畅销书作家、时间管理教练, 桦泽心理学研究所创始人。 | |
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| 330 | @a本书从六方面, 通过最新研究成果, 用深入浅出的方式阐述益于健康的生活习惯。只要践行本书的健康攻略, 你也能很快改善生活习惯, 提高免疫力、降低病毒感染风险, 同时有效激活大脑、显著提升工作状态, 并将自己从烦恼、压力中解放出来, 从人群中脱颖而出。 | |
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| 好习惯修炼法则/(日) 桦泽紫苑著/冯莹莹译.-北京：中国科学技术出版社，2023.01 |
| 299页：图；21cm |
| ISBN 978-7-5046-9848-3：CNY59.00 |
| 本书从六方面, 通过最新研究成果, 用深入浅出的方式阐述益于健康的生活习惯。只要践行本书的健康攻略, 你也能很快改善生活习惯, 提高免疫力、降低病毒感染风险, 同时有效激活大脑、显著提升工作状态, 并将自己从烦恼、压力中解放出来, 从人群中脱颖而出。 |
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正题名：好习惯修炼法则
索取号：B842.6/H773
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