书目信息

书名: 大脑健身房 
作者: 汉森 著 ;张雪莹 译
出版信息: 北京   中国友谊出版公司  2019.09
开本页数: 21cm  219页
丛书名:
单 册:
中图分类: R322.81
科图分类:
主题词: 健身运动--jian shen yun dong--影响--大脑--研究
电子资源:
ISBN: 978-7-5057-4716-6
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    大脑健身房/(瑞典) 安德斯·汉森著= Hjarnstark: hur motion och traning starker din hjarna/Anders Hansen/张雪莹译.-北京:中国友谊出版公司,2019.09
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    ISBN 978-7-5057-4716-6:CNY38.00
    本书作者立足脑科学和心理学, 将过去5年的神经科学研究成果分解为简单易懂的内容, 依托案例和实验讲述出来。读者将能对大脑产生进一步的了解, 明白运动将对每种问题产生何种影响。此外, 本书还为大众读者提供了实用而具体的建议, 对每种问题提出了涉及训练种类、训练时间与频率的“处方”。它敦促你训练自己的身体和思想, 让你的整个身体升级并开始行动。
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正题名:大脑健身房     索取号:R322.81/H114         预约/预借

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2 1466045   214660455   自科库401/401自科库 14排1列3层/ [索取号:R322.81/H114] 在馆