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001
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1
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@a今晚好眠@Ajin wan hao mian@e你应该知道的睡眠常识@f(日) 西野精治著@g叶玲琪译
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@a杭州@c浙江科学技术出版社@d2024.05
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@a119页@c图@d21cm
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@a图解健康@Atu jie jian kang
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@a后浪
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@a西野精治, 美国斯坦福大学医学院精神科教授、斯坦福大学睡眠生物规律研究所 (SCN实验室) 所长、医学博士、日本睡眠学会医生。主要著作有《斯坦福高效睡眠法》《斯坦福熟睡习惯》等。叶玲琪, 日语译者, 浙江大学在读医学博士研究生, 研究领域为癫痫与睡眠医学、认知障碍类疾病, 对与神经科学交叉的各个领域都有着浓厚的兴趣。
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320
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@a有书目 (第118-119页)
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330
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@a本书共分四章, 剖析了睡眠规律, 分析“黄金90分钟”的实用情景, 从入睡技巧到清醒妙招, 提升你的睡眠质量。
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410
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0
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@12001 @a图解健康
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517
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@a你应该知道的睡眠常识@Ani ying gai zhi dao de shui mian chang shi
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@a睡眠@Ashui mian@j普及读物
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@aR338.63@v5
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@a西野精治@Axi ye jing zhi@4著
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@a叶玲琪@Aye ling qi@4译
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0
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@aCN@c20250909
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905
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@a河南城建学院图书馆@dR338.63@eX099@f3
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| 今晚好眠：你应该知道的睡眠常识/(日) 西野精治著/叶玲琪译.-杭州：浙江科学技术出版社，2024.05 |
| 119页：图；21cm.-(图解健康) |
| 后浪 |
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| ISBN 978-7-5739-0935-0：CNY39.80 |
| 本书共分四章, 剖析了睡眠规律, 分析“黄金90分钟”的实用情景, 从入睡技巧到清醒妙招, 提升你的睡眠质量。 |
| ● |
正题名：今晚好眠
索取号：R338.63/X099
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1628691
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216286917
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自科库401/401自科库 14排3列4层/
[索取号:R338.63/X099]
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在馆
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2
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1628692
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216286926
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自科库401/401自科库 14排3列4层/
[索取号:R338.63/X099]
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在馆
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3
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1628693
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216286935
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自科库401/401自科库 14排3列4层/
[索取号:R338.63/X099]
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在馆
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