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01901nam 2200313 450
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2441817823
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@a978-7-122-42451-8@dCNY39.80
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@a20240514d2024 a y0chiy0120 ea
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@aCN@b110000
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@ay z 000yy
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@a我能管好自己的情绪@Awo neng guan hao zi ji de qing xu@e帮助青少年调节负面情绪@f(美) 特里西娅·曼根著@d= How to feel good@e20 things teens can do@fTricia Mangan@g刘洁含译@zeng
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210
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@a北京@c化学工业出版社@d2024.04
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@a114页@d24cm
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@a美国心理学会情绪管理自助读物@Amei guo xin li xue hui qing xu guan li zi zhu du wu
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@a本书中文简体字版由the American Psychological Association授权化学工业出版社独家出版发行
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@a特里西娅·曼根 (Tricia Mangan) 特里西娅·曼根拥有石溪大学临床心理学硕士学位。她拥有丰富的临床、研究和教学经验。刘洁含, 中国科学院心理研究所发展与教育心理学博士, 现任北京师范大学“中国学龄儿童脑智发育队列研究”助理, 重点关注学龄期孩子的学业、认知、心理健康发展等和脑发育的关系。
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@a本书是美国心理学会为青少年打造的心理自助读物, 旨在帮助青少年解决心理困惑, 掌握心理调适的方法和技巧。本书共20章, 每一章节都选取青少年成长过程中经常会遇到的烦恼, 比如: 如何保持积极心态, 如何做到耐心等待, 如何调节负面情绪, 如何克服拖延……针对这些问题, 作者从积极心理学角度出发, 帮助读者剖析自己的心理, 解决心理疑惑, 并提供了解决问题的技巧和方法, 这些技巧和方法易学易用, 非常适合青少年, 尤其是青春期孩子。
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@12001 @a美国心理学会情绪管理自助读物
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@aHow to feel good : 20 things teens can do@mChinese
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@a帮助青少年调节负面情绪@Abang zhu qing shao nian diao jie fu mian qing xu
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@a
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@a情绪@Aqing xu@x自我控制@j青少年读物
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@aB842.6-49@v5
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@a曼根@Aman gen@g(Mangan, Tricia)@4著
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@a刘洁含@Aliu jie han@4译
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@aCN@c20240514
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@dB842.6@eM312@f2@sB842.6/M312@S@Z
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| 我能管好自己的情绪：帮助青少年调节负面情绪/(美) 特里西娅·曼根著= How to feel good：20 things teens can do/Tricia Mangan/刘洁含译.-北京：化学工业出版社，2024.04 |
| 114页；24cm.-(美国心理学会情绪管理自助读物) |
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| ISBN 978-7-122-42451-8：CNY39.80 |
| 本书是美国心理学会为青少年打造的心理自助读物, 旨在帮助青少年解决心理困惑, 掌握心理调适的方法和技巧。本书共20章, 每一章节都选取青少年成长过程中经常会遇到的烦恼, 比如: 如何保持积极心态, 如何做到耐心等待, 如何调节负面情绪, 如何克服拖延……针对这些问题, 作者从积极心理学角度出发, 帮助读者剖析自己的心理, 解决心理疑惑, 并提供了解决问题的技巧和方法, 这些技巧和方法易学易用, 非常适合青少年, 尤其是青春期孩子。 |
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正题名：我能管好自己的情绪
索取号：B842.6/M312
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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21617738
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216177385
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社科库509/509社科库 36排4列5层/
[索取号:B842.6/M312]
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在馆
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2
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21617739
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216177394
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社科库509/509社科库 36排4列5层/
[索取号:B842.6/M312]
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在馆
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