书目信息 |
题名: |
怎样管精力 就怎样过一生
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作者: | 夏布里亚克 著 ;林默 译 | |
分册: | ||
出版信息: | 南京 江苏凤凰文艺出版社 2018.08 |
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页数: | 14, 186页 | |
开本: | 21cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | R161.1 | |
科图分类: | ||
主题词: | 心理保健--xin li bao jian--普及读物 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-5594-0872-3 |
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312 | @a法文题名取自封面 | |
314 | @a奥迪尔·夏布里亚克, 法国著名心理学家、精神分析学家、分析心理治疗师、自然疗法医师、作家。 | |
330 | @a总是缺乏精力, 打不起精神, 每天都昏昏沉沉, 工作效率的降低导致更大的压力随之而来, 这类痛苦像一种真真切切的流行病一样在当下蔓延开来, 影响到越来越多的人。本书作者从心理学角度分析了消耗精力的原因, 并提出了切实可行的自我恢复策略, 帮助读者重建精力, 重拾生活的激情。 | |
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怎样管精力 就怎样过一生/(法) 奥迪尔·夏布里亚克著/林默译.-南京:江苏凤凰文艺出版社,2018.08 |
14, 186页;21cm |
ISBN 978-7-5594-0872-3:CNY39.80 |
总是缺乏精力, 打不起精神, 每天都昏昏沉沉, 工作效率的降低导致更大的压力随之而来, 这类痛苦像一种真真切切的流行病一样在当下蔓延开来, 影响到越来越多的人。本书作者从心理学角度分析了消耗精力的原因, 并提出了切实可行的自我恢复策略, 帮助读者重建精力, 重拾生活的激情。 |
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正题名:怎样管精力 就怎样过一生
索取号:R161.1/X172
 
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