书目信息 |
| 题名： |
大学生体质健康标准指导手册
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| 作者： | 季汝元 ， 李晓峰 主编 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 合肥 合肥工业大学出版社 2007.08 |
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| 页数： | 177页 | |
| 开本： | 18cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G807.4 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 体育锻炼标准--ti yu duan lian biao zhun--高等学校--教学参考资料 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-81093-105-2 | |
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| 大学生体质健康标准指导手册/季汝元, 李晓峰主编.-第2版.-合肥：合肥工业大学出版社，2007.08 |
| 177页；18cm |
| ISBN 978-7-81093-105-2：CNY10.00 |
| 本书是大学生进行体育锻炼的好帮手，它将帮助大学生全面了解《学生体质健康标准》。手册还将向你介绍提高身体健康素质必须遵循的原则，锻炼时的自我监控方法，以及如何改变身体成分、发展心肺循环系统功能、增强肌肉的力量和耐力、提高关节和肌肉的柔韧性的方法和手段等。 |
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正题名：大学生体质健康标准指导手册
索取号：G807.4/J180
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