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@ a工作狂是怎样休息的@ Agong zuo kuang shi zen yang xiu xi de@ d= Pausenkicks das Ultimative Job-Workout für Korper Kopf und Stimme@ f(德) 莉娜·维特本, 凯特琳·伍尔夫, 西娜·莫西尼克著@ g吴莜译@ zger
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@ a莉娜·维特本, 是一名记忆训练师和系统教练。凯特琳·伍尔夫, 是一名歌手兼声乐教练。西娜·莫西尼克, 是一名健身指导和瑜伽教练。吴莜, 现就读于苏黎世联邦理工学院计算机工程专业。
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@ a本书中包含10个典型的工作日场景, 从清晨卧室起床开始, 再到上班通勤、坐下办公、会议讨论、茶水间放松, 最后到下班回家, 每个场景都有对应的大脑思维 (集中注意力、记忆练习等)、身体活动 (瑜伽、拉伸等) 和声音控制 (声调控制、会议发言等) 方面的训练, 使人一整天都能保持精力充沛的绝佳状态。
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工作狂是怎样休息的= Pausenkicks das Ultimative Job-Workout für Korper Kopf und Stimme/(德) 莉娜·维特本, 凯特琳·伍尔夫, 西娜·莫西尼克著/吴莜译.-北京：中国友谊出版公司，2020.10 154页：彩图；21cm ISBN 978-7-5057-4995-5：CNY42.00 本书中包含10个典型的工作日场景, 从清晨卧室起床开始, 再到上班通勤、坐下办公、会议讨论、茶水间放松, 最后到下班回家, 每个场景都有对应的大脑思维 (集中注意力、记忆练习等)、身体活动 (瑜伽、拉伸等) 和声音控制 (声调控制、会议发言等) 方面的训练, 使人一整天都能保持精力充沛的绝佳状态。 ●
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备注
1
1523793
215237937
社科库509/509社科库 7排3列1层/
[索取号:B026/W538]
在馆
2
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215237946
社科库509/509社科库 7排3列1层/
[索取号:B026/W538]
在馆
