书目信息

书名： 在舒适区自律 
作者： 汤小小 著
出版信息： 北京   电子工业出版社  2023.05
开本页数： 21cm  210页
丛书名：
单 册：
中图分类： C933.41
科图分类：
主题词： 自律--zi lv--通俗读物
电子资源：
ISBN： 978-7-121-45480-6
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    在舒适区自律/汤小小著.-北京：电子工业出版社，2023.05
    210页：图；21cm
    
    
    ISBN 978-7-121-45480-6：CNY79.00
    本书从痛苦、低效、上瘾失控、拖延、三分钟热度、心态等困扰大家的角度, 结合作者12年自由工作的自律经验, 总结了76种可以直接使用的方法, 让你在舒适区养成自律的习惯。
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正题名：在舒适区自律     索取号：C933.41/T210         预约/预借

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