书目信息 |
| 题名： |
排毒吧! 大脑
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| 作者： | 珀尔马特 ， 珀尔马特 著 ；李卫华 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 杭州 浙江科学技术出版社 2024.04 |
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| 页数： | XIII, 275页 | |
| 开本： | 23cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | R338.2 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 脑科学--nao ke xue--普及读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5739-1160-5 | |
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| 314 | @a戴维·珀尔马特, 医学博士, 执业神经科医生, 美国营养学会成员。在营养对神经病症的影响研究领域, 珀尔马特是世界公认的权威。畅销书《谷物大脑》作者, 6次登上《纽约时报》畅销书排行榜。奥斯汀·珀尔马特, 在迈阿密大学获得医学学位, 拥有内科医师资格认证。学术研究主要集中在慢性疾病管理。 | |
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| 330 | @a本书剖析了现代科技和生活方式是如何通过种种“污染源”影响我们的思维、情绪和决策, 并提供了如何远离抑郁、焦虑和成瘾等心理问题以及炎症、肥胖等身体不适的具体策略。书中还配套了一份10天大脑排毒计划和40个排毒食谱, 将尖端科学研究与应用建议完美结合, 为在快节奏生活中迷失方向的每一个人提供了生理、心理和认知的解毒剂, 是现代人找回快乐和健康的实用指南。 | |
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| 排毒吧! 大脑/(美) 戴维·珀尔马特, 奥斯汀·珀尔马特著= Brain wash/David Perlmutter, Austin Perlmutter/李卫华译.-杭州：浙江科学技术出版社，2024.04 |
| XIII, 275页；23cm |
| 湛庐 |
| ISBN 978-7-5739-1160-5：CNY99.90 |
| 本书剖析了现代科技和生活方式是如何通过种种“污染源”影响我们的思维、情绪和决策, 并提供了如何远离抑郁、焦虑和成瘾等心理问题以及炎症、肥胖等身体不适的具体策略。书中还配套了一份10天大脑排毒计划和40个排毒食谱, 将尖端科学研究与应用建议完美结合, 为在快节奏生活中迷失方向的每一个人提供了生理、心理和认知的解毒剂, 是现代人找回快乐和健康的实用指南。 |
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正题名：排毒吧! 大脑
索取号：R338.2/P772
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