书目信息 |
题名: |
肌肉健美训练图解
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作者: | 德拉维耶 编著 ;李振华 , 田筠 主译 | |
分册: | ||
出版信息: | 济南 山东科学技术出版社 2012 |
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页数: | 141页 | |
开本: | 25cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | G883.19 | |
科图分类: | ||
主题词: | 肌肉--健美--运动训练法--图解 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-5331-5884-2 |
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肌肉健美训练图解:最新版/(法)Frédréic Delavier编著/李振华,田筠主译.-济南:山东科学技术出版社,2012 |
141页;25cm |
ISBN 978-7-5331-5884-2:CNY55.00 |
本书拥有400余幅逼真的全彩人体运动插图,展示了在每项运动中发挥作用的肌肉及其相关的关节和骨骼,每一章节针对主要的肌群,涵盖了臂、肩、胸、背、腿、臀和腹部115项训练方法,详细地描述了如何进行训练。 |
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正题名:肌肉健美训练图解
索取号:G883.19/D217
 
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