书目信息 |
| 题名: |
终结拖延症
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| 作者: | 克瑙斯 著 ;陶婧 译 | |
| 分册: | ||
| 出版信息: | 北京 机械工业出版社 2011.08 |
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| 页数: | 15,202页 | |
| 开本: | 24cm | |
| 丛书名: | ||
| 单 册: | ||
| 中图分类: | B848.4 | |
| 科图分类: | ||
| 主题词: | 行为--研究 , 行为 | |
| 电子资源: | ||
| ISBN: | 978-7-111-35692-9 | |
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| 终结拖延症=End procrastination now!:get it done with a proven psychological approach/(美) 威廉·克瑙斯(William Knaus)著/陶婧等译.-北京:机械工业出版社,2011.08 |
| 15,202页;24cm |
| ISBN 978-7-111-35692-9:CNY36.00 |
| 本书内容包括:“认知方法:磨亮自我觉察,改变拖延思维”;“情绪方法:建立对不愉快任务的忍耐力”;“行为方法:坚持到底,攻克拖延”。 |
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正题名:终结拖延症
索取号:B848.4/K676
 
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