|
000
|
01005nam0 2200253 450
|
|
001
|
94043
|
|
005
|
20250819200500.92
|
|
010
|
|
@a978-7-115-65299-7@dCNY42.00
|
|
100
|
|
@a20250523d2025 em y0chiy50 ea
|
|
101
|
0
|
@achi
|
|
102
|
|
@aCN@b110000
|
|
105
|
|
@aa z 000yy
|
|
106
|
|
@ar
|
|
200
|
1
|
@a教师专属! 告别慢性劳损的健康手册@Ajiao shi zhuan shu! gao bie man xing lao sun de jian kang shou ce@f郭瑞芃, 徐建方编著
|
|
210
|
|
@a北京@c人民邮电出版社@d2025.05
|
|
215
|
|
@a179页@c彩图@d19cm
|
|
300
|
|
@a健康·家庭·新生活 人邮体育
|
|
330
|
|
@a本书针对教师不同身体部位常见的慢性肌肉骨骼劳损问题, 分析了其形成原因, 讲解了其主要症状, 并提供了针对性的运动改善方案。此外, 本书针对运动改善方案中的锻炼动作, 就其动作步骤、锻炼益处、注意事项和易出现错误进行了详细讲解。
|
|
606
|
0
|
@a教师@Ajiao shi@x劳损@x防治@j手册
|
|
690
|
|
@aR641-62@v5
|
|
701
|
0
|
@a郭瑞芃@Aguo rui peng@4编著
|
|
701
|
0
|
@a徐建方@Axu jian fang@4编著
|
|
801
|
0
|
@aCN@c20250909
|
|
905
|
|
@a河南城建学院图书馆@dR641-62@eG820@f1
|
|
|
|
|
| |
| 教师专属! 告别慢性劳损的健康手册/郭瑞芃, 徐建方编著.-北京：人民邮电出版社，2025.05 |
| 179页：彩图；19cm |
| 健康·家庭·新生活 人邮体育 |
| |
| ISBN 978-7-115-65299-7：CNY42.00 |
| 本书针对教师不同身体部位常见的慢性肌肉骨骼劳损问题, 分析了其形成原因, 讲解了其主要症状, 并提供了针对性的运动改善方案。此外, 本书针对运动改善方案中的锻炼动作, 就其动作步骤、锻炼益处、注意事项和易出现错误进行了详细讲解。 |
| ● |
正题名：教师专属! 告别慢性劳损的健康手册
索取号：R641-62/G820
预约/预借
| 序号
|
登录号
|
条形码
|
馆藏地/架位号
|
状态
|
备注
|
|
1
|
1627971
|
216279710
|
自科库401/401自科库 19排3列3层/
[索取号:R641-62/G820]
|
在馆
|
|
