书目信息 |
| 题名： |
零基础学正宗瑜伽
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| 作者： | 曲影 著 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 南京 江苏凤凰科学技术出版社 2019.06 |
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| 页数： | 142页 | |
| 开本： | 23cm | |
| 丛书名： | 含章新实用 | |
| 单 册： | ||
| 中图分类： | R793.51 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 瑜伽--yu jia--基本知识 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5537-9931-5 | |
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| 330 | @a本书全面而系统地介绍了瑜伽知识, 以专业、标准、易学为原则, 通过暖身练习、坐姿练习、站姿练习、跪姿练习、蹲姿练习、倒立姿势练习等, 为读者呈现瑜伽的坐姿、手印、呼吸法、调息法、冥想法、放松术、瑜伽体位等, 使读者在了解瑜伽的同时强身健体, 塑形美体, 提升气质。 | |
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| 零基础学正宗瑜伽/曲影著.-南京：江苏凤凰科学技术出版社，2019.06 |
| 142页：彩图；23cm.-(含章新实用) |
| ISBN 978-7-5537-9931-5：CNY39.80 |
| 本书全面而系统地介绍了瑜伽知识, 以专业、标准、易学为原则, 通过暖身练习、坐姿练习、站姿练习、跪姿练习、蹲姿练习、倒立姿势练习等, 为读者呈现瑜伽的坐姿、手印、呼吸法、调息法、冥想法、放松术、瑜伽体位等, 使读者在了解瑜伽的同时强身健体, 塑形美体, 提升气质。 |
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正题名：零基础学正宗瑜伽
索取号：R793.51/Q801
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| 1 | 1524657 | 215246570 | 自科库401/401自科库 22排1列4层/ [索取号:R793.51/Q801] | 在馆 | |
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