书目信息 |
| 题名： |
生活的陷阱
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| 作者： | 哈里斯 著 ；邓竹箐 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 机械工业出版社 2021.06 |
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| 页数： | XIV, 198页 | |
| 开本： | 23cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B842.6 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 情绪--qing xu--自我控制--普及读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-111-68114-4 | |
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| 330 | @a本书基于接纳承诺疗法, 为你提供了一条有效应对的路径。你将学会: 如何处理痛苦的想法、感受、情绪和回忆 ; 如何消除痛苦情绪对你的影响 ; 如何以一种友好和支持的方式自我关怀 ; 如何勇敢地面对丧失 ; 如何一步步地重建你的生活 ; 我们并不是等风暴平息才能开启生活, 而是本就一直生活在风暴中。在本书中, 哈里斯将用自己的人生故事和临床实践告诉你如何跳出生活的陷阱, 带着生活赐予我们的宝藏勇敢前行。 | |
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| 生活的陷阱：如何应对人生中的至暗时刻/(澳) 路斯·哈里斯著= The reality slap：how to find fulfillment when life hurts/Russ Harris/邓竹箐译.-北京：机械工业出版社，2021.06 |
| XIV, 198页；23cm |
| 华章心理 |
| ISBN 978-7-111-68114-4：CNY59.00 |
| 本书基于接纳承诺疗法, 为你提供了一条有效应对的路径。你将学会: 如何处理痛苦的想法、感受、情绪和回忆 ; 如何消除痛苦情绪对你的影响 ; 如何以一种友好和支持的方式自我关怀 ; 如何勇敢地面对丧失 ; 如何一步步地重建你的生活 ; 我们并不是等风暴平息才能开启生活, 而是本就一直生活在风暴中。在本书中, 哈里斯将用自己的人生故事和临床实践告诉你如何跳出生活的陷阱, 带着生活赐予我们的宝藏勇敢前行。 |
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正题名：生活的陷阱
索取号：B842.6/H023
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| 1 | 1544559 | 215445597 | 社科库509/509社科库 36排3列4层/ [索取号:B842.6/H023] | 在馆 | |
| 2 | 1544560 | 215445604 | 社科库509/509社科库 36排3列4层/ [索取号:B842.6/H023] | 在馆 |