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@a本书的特点是：三项运动计划（起步计划、稳定——突破计划和卡路里极限消耗计划）可以让你通过走路减去过多脂肪，5000米疾走的训练计划，提高你的走路速度，增强你的力量和耐力，并以瑜珈训练作为辅助。
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| 走路法全书= Prevention's Complete Book of Walking：走路与健康/(美) 马吉·斯皮尔娜著/王建欣译.-海口：海南出版社，2004.09 |
| 264页：图；21cm |
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| ISBN 7-80700-081-3：CNY22.00 |
| 本书的特点是：三项运动计划（起步计划、稳定——突破计划和卡路里极限消耗计划）可以让你通过走路减去过多脂肪，5000米疾走的训练计划，提高你的走路速度，增强你的力量和耐力，并以瑜珈训练作为辅助。 |
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正题名：走路法全书
索取号：R161.1/S709
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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289236
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202892361
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自科库401/401自科库 6排4列3层/
[索取号:R161.1/S709]
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在馆
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2
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自科库401/401自科库 6排4列3层/
[索取号:R161.1/S709]
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在馆
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3
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289238
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202892389
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期刊室512/401自科库 6排4列3层/
[索取号:R161.1/S709]
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在馆
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