书目信息 |
| 题名: |
不歪斜才美丽
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| 作者: | 松冈博子 著 ;钱晓波 , 李亦乐 译 | |
| 分册: | ||
| 出版信息: | 上海 上海科学技术出版社 2015.07 |
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| 页数: | 183页 | |
| 开本: | 24cm | |
| 丛书名: | ||
| 单 册: | ||
| 中图分类: | R711.330.1 | |
| 科图分类: | ||
| 主题词: | 女性--骨盆--保健操 , 女性--脊柱--保健操 | |
| 电子资源: | ||
| ISBN: | 978-7-5478-2659-1 | |
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| 不歪斜才美丽:骨盆·脊柱整骨美形操/(日)松冈博子著/钱晓波,李亦乐译.-上海:上海科学技术出版社,2015.07 |
| 183页:图;24cm |
| ISBN 978-7-5478-2659-1:CNY35.00 |
| 不再窈窕的腰线、下垂走形的臀部、暗黄粗糙的皮肤,经常腰酸背疼、耳鸣失眠、便秘痛经、精神焦虑,等等的烦恼袭来,可能是因为骨盆、脊柱的歪斜导致内脏受到压迫、血流不畅、代谢不足所造成的。不正确的坐姿、走姿,不良的生活习惯,不知不觉中打破了身体的平衡。要纠正日积月累造成的骨盆、脊柱的歪斜其实也不难,书中介绍的健身操会有立竿见影的效果。快来试试吧,简单的健身操,帮你美化体型、增加颜值、放松心情,助你做个健康美丽的保鲜女人。 |
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正题名:不歪斜才美丽
索取号:R711.330.1/S750
 
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